今日は合同でバーモントカップフットサル大会に向けた練習
テーマ『危ない方を守りながらプレスにいく守備』『セットプレーの攻守』『スペースと数的優位を使う攻撃』
・マークして後ろのゴール、パスコース、危ないスペースを消す
・消せたら前にプレスに行く!消せない場合は先ずは後ろの危ないところを守る→消したらプレスの繰り返し
・マンマークしながらポジションを捨てて奪いにいく状況判断
・『ゴール守る→プレスにいく→自由を奪う→ボールを奪う』の順番で体が動くか
※しかし、『奪えそな時は全部省略して奪いにいく!!』
・奪ったあとは『先ずゴール』を狙う
その次に『スペース』を狙う
攻撃
・シュートを打つ
・シュートを打つために誰にパスするか
・シュートを打つためのサポート
※『シュートを打つためにパスを出して、打ちやすい角度や距離、身体の向きでサポート、準備する』
・シュートを誰に打たせるか?
打ちやすいパス
※隠れといて、スペースを空けておいて、パスが出せるタイミングと合わせて動き出す
守備
「ポジション」
・ゴールを守りながらマークをつく
・シュートコースに入り続ける
・ボールとマークを両方見れる
・0距離
「パスが出たら」
・細かいステップで寄せる→インサイドブロック、スライディングブロック
※絶対に後ろ向いてブロックにいかない。(ブロックにいったつもりでシュートコースが空いてしまう)
・6つのスペースを意識
・タイミング良く突破するスペースへ入る
2対1を作るサポートと、3人目のサポート、ワンツーと1タッチスルーパスで最後DFラインを突破してシュートを打てるスペースに入っていく
・6つのスペースを見れる体の向きとポジショニング
・パスを出した後に走って2対1のサポート
・3人目にスルーパスが出せるように見る、ポジションを取る、体の向きをつくる
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フットサル用
・スペースにスルーパスを狙う(足元だけでなく相手と相手の間のスペースをどう使うか、どのタイミングで使うか
1つ目のスルーパス、次に空いたスペースへのスルーパス、その次に空いたスペースへのスルーパス
今までやってきた練習をフットサルの試合で発揮できるように少し詰めてやってみました。
こんなの全部覚えて完璧に出来たらプロになれます!
プロ目指してやりましょう!!