今日は最近始まった年少〜年長クラス(長野市浅川地域の体育館16:00〜17:00)
身体を強くするための『動物トレーニング』
運動神経を繋ぐための『コーディネーショントレーニング』
理解力、識別、認知、判断力とボールコントロール向上のための、「ボールと4色のマーカーとゴールを使ったトレーニング」
色を識別して色に合わせてコントロールする方向を描き、色のマーカーを通ったあとにゴールまでのイメージをしながら身体を動かす。
少しずつイメージを描けるようになり、イメージに合わせて身体を動かせるようになり、ドリブルしてる時に顔が上がり姿勢が良くなっている。
顔を上げて判断しながらボールを触ることが年少〜年長クラスでも出来るようになってくる。
周りを見て選びながら、ボールと一緒に自由自在に身体を動かせることが当たり前になってくれば1-3年の時にはスムーズにサッカーが出来るようになっているはず。
毎週毎週楽しそうに取り組み成長していく年中さんを見て可能性の広さを感じます。
『夢中になる』ことのエネルギーの高さを感じます。
どうやったらみんなが『夢中』になるのか?
先ずは自分が『夢中になる人体実験』をしていこう!