テーマ『身体の強さ、運動神経、認知,識別,イメージ能力の刺激』

①身体を逞しくするための『動物コーディネーション』
身体を自由自在に操れるように、『背骨、背中、裏側、クニャクニャ』を意識しながら


②運動神経UPコーディネーショントレーニング
脳から体の末端までを素早く思い通りに動かせる神経回路を繋ぐためのトレーニング
反応速度や判断能力を高めるための刺激を入れる

③識別トラップ→ドリブル→シュート
色を認知してトラップ→ドリブル→シュートまでを選ぶ。
→スピード競争

④ジグザグドリブル

⑤ボールを奪う練習

⑥1対1ゲーム

この年代は『刺激』を入れると直ぐに反応して向上しやすい。

色んなことが直ぐに変わり始める。

出来るまでには時間が掛かるが、『変化』するのは本当に『一瞬』で見ていて面白い。

今日はどんどん変化、成長していく瞬間をたくさん見せてもらいました！